No pain no gain

No pain No gain Voici une maxime que nous entendons très souvent dans le milieu du sport. Comme elle est venue de l’anglais, il peut avoir différentes significations selon la traduction que l’on lui donne. Plusieurs concepts vont dans une direction semblable dans...

La qualité des pieds…

Selon l’université de Lyon spécialisée dans l’anatomie et l’enseignement de cette dernière, “des semelles épaisses assurant un amorti efficace ou le port de chaussures inadaptées ne permettent plus au pied de contrôler l’amorti : le tonus...